フルマラソン サブ4(4時間切り)を目指す過程を日々ブログに残したいと思います。
まずは自己紹介をしたいと思います。
年齢:アラサー
性別:男
フルマラソン歴:過去3回東京マラソンを走った経験あり。
最高タイム5時間30分
身長体重:175cm 体重72キロ 体脂肪率17％
今までフルマラソンは複数回走っていますが、いずれも30キロ付近で太ももにハリがありまともに走れない状態になってしまい毎度最後の10キロは歩きながらのゴールになってしまいます。
10月に横浜マラソンを走る予定の為、次回のマラソンで歩くことなく完走をしたいと思いから、サブ4という目標タイムに挑戦をします。
