今日は週末の練習ということで90分LSDを目標に走りました。LSDということで普段よりかなりゆっくりペース(1km 7分ペース)で走ることを意識しましたが、無意識の内にペースが落としきれずに6分30秒ペースとなってしまいました。上記のペースだと14キロぐらい…