2019-01-18から1日間の記事一覧
最近は外で走ることを中心にしつつ、ジム内のトレッドミルで走っています。 トレッドミルは常に同じ場所を走っており、時間間隔が外を走っている時よりも遅く感じ飽きてしまう方もいるかと思います。 最近私がやっているトレッドミルでも飽きずに走るために…
最近は外で走ることを中心にしつつ、ジム内のトレッドミルで走っています。 トレッドミルは常に同じ場所を走っており、時間間隔が外を走っている時よりも遅く感じ飽きてしまう方もいるかと思います。 最近私がやっているトレッドミルでも飽きずに走るために…
